Anahata

Voel je vrij…
Dans op het ritme van het leven
Sta stil bij de kleine dingen
…en geniet

Het vierde chakra (Anahata) wordt gezien als het energetische centrum van liefde, medeleven, menselijkheid en geborgenheid, dat zorgt voor een liefdevol en ondersteunend contact met jezelf
en de ander. Het hartchakra is het middelpunt van het chakrasysteem. Hier ontstaat de balans
tussen lichaam en geest, hoofd en hart, denken en voelen.

De liefde die je voelt voor de natuur, voor anderen en voor jezelf, is een zaak van het hart.
Hier bestaat geen egoïsme, omdat er iets geluidloos aanwezig is, dat zonder wil en inspanning
via het element lucht wil uitstromen.
De zuiverheid van de gevoelens ligt in het hart.

Dit chakra hoort bij het hart, de longen en de ademhaling. Een stabiele bloedsomloop, een sterk hart,
een gezond hartritme en een diepe ontspannen ademhaling duiden erop dat dit hartchakra in balans is.
Een verlaging van het energieniveau van dit chakra zal zich uiten via allergie, astma en infectiegevoeligheid.

Anahata laat je gevoelens vrij stromen, zonder dat ze worden gecontroleerd door het verstand of de wil.
Het hartchakra is verantwoordelijk voor artistieke expressie en creatief bezig zijn.